Kategori: Kacang-Kacangan dan Biji-Bijian

Kacang-kacangan dan biji-bijian adalah sumber protein nabati dan serat yang lezat dan praktis. Menambahkan bahan ini ke menu harian bisa meningkatkan variasi tekstur dan rasa tanpa menggunakan bahan olahan.

Kacang dan Biji-Bijian: Cara Kreatif Menambah Tekstur dan Rasa di Menu HarianKacang dan Biji-Bijian: Cara Kreatif Menambah Tekstur dan Rasa di Menu Harian

Kacang-kacangan seperti almond, mete, kenari, dan biji-bijian seperti chia, labu, dan bunga matahari, dapat menjadi bagian penting dari menu sehat sehari-hari. Mereka memberikan sensasi renyah, aroma khas, dan rasa gurih